朝起きて「イタッ!」に要注意。季節の変わり目に増える急な痛みの理由と解決策

宇都宮の鍼灸院Lafullで、寝違えの患者様の首の可動域を確認している様子

こんにちは。鍼灸院 Lafull 院長の高木克斗です。

9月も後半に入り、朝晩は涼しい風を感じる日が増えてきましたね。 過ごしやすくなる反面、季節の変わり目は体調管理が難しい時期でもあります。

実はここ最近、当院にはある特定の症状でお悩みのご相談が急激に増えているのですが、皆さんはなんだと思いますか?

それが、「朝起きたら首が回らない(寝違え)」「ふとした瞬間に腰に激痛が走った(ぎっくり腰)」といった、急性の強い痛みに関するお悩みです。

目次

なぜ今の時期に?急な痛みが起きる理由

「とくに重いものを持ったわけでもないのに、なぜ急に?」と不思議に思われる患者様も少なくありません。

この時期にぎっくり腰や寝違えといったトラブルが増える最大の原因は、日中と朝晩の「寒暖差」にあります。

気温が急に下がると、私たちの体の中では次のような変化が起きています。

  • 体の熱を逃がさないように、無意識に筋肉をギュッと収縮させる
  • 血管が細くなり、全身の血流が滞りやすくなる
  • 結果として、筋肉が普段よりもガチガチにこわばった状態になる

こんな風に、寒暖差によって硬くなった「準備不足」の筋肉のまま、朝起き上がろうとしたり、ふと後ろを振り返ったりするとどうなるでしょうか。

柔軟性を失った筋肉が動きの限界を超えて悲鳴を上げ、急激な炎症を引き起こしてしまうのです。

「今すぐどうにかしたい激痛」の解決策

耳にASPニードルを使用して戦場鍼(BFA)をしているところ

ぎっくり腰や寝違えの辛さは、「痛くて仕事や家事に手がつかない」「とにかく今すぐ、この激痛をどうにかしてほしい」という点に尽きますよね。

ですが、強い痛みが出ている時に、患部を直接強くもみほぐしたり、無理にストレッチをしたりするのは、炎症をさらに広げてしまうため実は逆効果です。

そこで鍼灸院 Lafullでは、今すぐどうにかしたい強い痛みでお困りの方に向けて、即効性に特化した「特殊耳鍼(BFA)」を用いたレスキューメニューをご用意しています。

「腰や首が痛いのに、なんで耳?」と驚かれますが、これには体の構造に基づいた理由があります。

  • 脳にある「痛みのボリューム」を直接下げる
    耳にある特定のポイントに鍼をすると、その刺激がスピーディーに脳へ伝わり、脳内で鳴り響いている「痛みのボリューム(アラーム)」を直接下げるスイッチが入ります。
  • 耳に集まる「リラックス神経」で全身の緊張をほどく
    耳には体をリラックスさせる「迷走神経」が集まっています。ここを優しく刺激することで、激痛でパニックになっていた自律神経が落ち着き、体の内側から不要な緊張がフワッと解けていきます。

この2つのアプローチが同時に起こるため、痛い場所(患部)に一切触れることなく、その場での高い鎮痛効果が期待できるのです。

我慢せずに、ご相談ください

「数日我慢すればそのうち治るかな…」と、痛みを耐え続けながら生活するのは、肉体的にも精神的にも本当にお辛いですよね。

当院は、周りの目を一切気にせずリラックスしていただける「あなただけの貸切空間」となっております。お一人おひとりの辛い症状とじっくり向き合い、最短でいつもの生活に戻れるようサポートさせていただきます。

急な「イタッ!」でお困りの方は、どうか我慢せずに以下のレスキューメニューをご活用ください。

直近の空き状況は、下記のリンクからすぐにご確認・ご予約いただけます。痛みが辛い時は、無理をせず頼ってくださいね。

◆ 今すぐどうにかしたい急な痛みに

【レスキュー】 特殊耳鍼 BFA(15分 8,800円〜)

> 直近の空き状況の確認・ご予約はこちら

気温差が激しい日が続きますので、夜は湯船にゆっくり浸かるなど、お体を冷やさないよう温かくしてお過ごしください。

鍼灸院 Lafull 院長 高木克斗

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